Uppdaterad 2023-08-13

Kommande sjösäkerhetsövningar i pool genomförs vid Bredängsbadet i Stockholm:

• 21 januari kl 0730-1000. 

• 28 januari kl 0730-1000. 
• 11 februari kl 0730-1000. 
• 24 mars kl 0730-1000.
• 7 april kl 0730-1000. 
• 14 april kl 0730-1000. 

Anmälningsformulär kommer inom kort.

Omfattning
Vi baserar övningarna på det upplägg vi har för havskapsseglarnas säkerhetskurs och det som framgår av boken "Allt du behöver veta om uppblåsbara räddningsvästar".

Vi inleder övningen med ett scenario där du iklädd seglarställ får öva på att falla överbord, simma en kortare sträcka och därefter ta dig ombord igen.

Därefter gör vi samma sak igen - men med påtagen räddningsväst (eller flytväst).

Vi övar även på att hamna i vattnet och bli dragen utmed båten i säkerhetslina, hur du tar dig loss (om det behövs)

Vi har en uppblåst livflotte där du kommer att få öva att ta dig in och ut ur den mot en båt, från vattnet och hur den ska hanteras/användas.

Du kommer även att få öva med olika typer av utrustning för man överbord.

Du får antagligen lite träningsvärk dagen efter (?) 

För vem?
Övningen vänder sig till personer som seglar eller åker motorbåt. Som anväder sin båt nationellt eller ”länge-seglar.  
Minimiålder 10 år.

Förkunskapskrav  
Inga. 
Vi vill att kursdeltagaren ska vara simkunnig, ha viss vattenvana och i god fysisk kondition. 

Språk
Kursen genomförs på svenska.